Ostavljanje cigareta može da bude lakše uz određene namernice: Evo i uz koje
Novi magazin 03.10.2023 | B92
Svako ko je pušač zna da je ostavljanje duvana preteška odluka. Razlog za to je činjenica da nikotin izaziva ozbiljnu zavisnost, a simptome apstinencije ne treba potcenjivati – veoma su realni i mogu da potraju dugo, naročito mentalna borba koju treba da vodite.
U Srbiji oko trećine odraslih puši cigarete i druge duvanske proizvode, a godišnje zbog pušenja umre 15.000 ljudi. Broj pušača u Srbiji starijih od 15 godina je 2,8 miliona, procenila je Svetska zdravstvena organizacija (SZO). Iako vlada uverenje da je nikotin najštetniji sastojak cigareta, istina je da na zdravlje više utiče na stotine drugih hemikalija u duvanu. Delovanje nikotina može uticati na kratkoročne funkcije mozga, suziti krvne sudove, povećati krvni
