Na ivici ste, a kažu vam: "Isplači se, biće ti lakše"? Poznati psiholog otkrio da li ovo ima smisla i šta nam suze rade

Da li suze zaista donose olakšanje? Sigurno ste se makar jednom našli u situaciji da ste se suzdržavali da ne zaplačete. Tada ste možda od najbližih čuli dobro poznatu rečenicu "Isplači se, slobodno, biće ti lakše". Činjenica je da plakanje oslobađa neobuzdane emocije i omogućava da izrazimo osećanja koja su možda bila potisnuta. Najčešće su to frustracija, bes ili tuga. Plakanje služi kao prirodni mehanizam za smanjenje emocionalnog pritiska i dovodi do pravog