Nutricionisti upozoravaju ako jedete ovo, u velikom ste riziku od dijabetesa, a evo i zašto
Dnevnik 23.10.2023
Samo dve porcije crvenog mesa nedeljno mogu povećati rizik od razvoja dijabetesa tipa 2, otkriva nova studija, objavljena u "The American Journal of Clinical Nutrition".
Istraživanje je pokazalo crveno meso može da se zameni biljnim proteinima, te da se smanjeni rizik od dijabetesa. Oko 22.000 njih razvilo je dijabetes tipa 2, navodi se u saopštenju za štampu sa univerziteta. Oni koji su konzumirali najveću količinu crvenog mesa imali su 62 odsto veću šansu da razviju dijabetes tipa 2 u poređenju sa onima koji su jeli najmanju količinu. Iako je svo crveno meso povećalo rizik, prerađeno meso je to učinilo više od neprerađenog mesa.
