Jedno piće bi trebalo više da pijete ukoliko želite da smršate! Evo šta još pomaže - tanjir ovoga pre jela je zakon

Evo kako jedno piće može da vam pomogne u skidanju viška kilograma! Oni koji žele da smršaju, pravilna dijeta i vežbanje su prvi korak ka tome. Ali, postoji još jedna stvar koja bi mogla da vam pomogne u skidanju viška kilograma. O čemu je reč? Ljudi koji žele da izgube na težini mogu da imaju veliku prednost ukoliko na dnevnom nivou povećaju unos vode. Tokom 2013. godine za potrebe istraživanja, preko 50 gojaznih žena moralo je da popije pola litre vode pre