Gledanje u ekran ne šteti samo očima, već ima i druge zdravstvene posledice, a evo kako da se zaštitite
Vesti online 07.11.2023 | 24sedam.rs
Takozvana vidljiva svetlost visoke energije (HEV), poznatija kao plava svetlost, koju emituju digitalni uređaji kao što su pametni telefoni, računari i televizori, postala je sveprisutna u našim životima.
Iako je neophodna za svakodnevnu komunikaciju i rad, dugotrajna izloženost plavom HEV svetlu može imati potencijalno štetne efekte na naše oči i kožu. Evo zašto je važno da znate o čemu se radi i kako možete da se zaštitite. Zamor očiju: Gledanje u ekrane digitalnih uređaja tokom dužeg vremenskog perioda može da izazove zamor očiju. Plavo HEV svetlo ima visoku energiju i brže se raspršuje, što može da poveća napor očiju prilikom fokusiranja. Nesanica: Izlaganje
