Kako ubrzati metabolizam: Ključno je vreme kad večerate
Lepota i zdravlje 10.11.2023
Ako želite da smršate i interesuje vas kako ubrzati metabolizam, imamo dobre vesti.
Samo treba da večerate u pravo vreme. Koje je najbolje vreme za večeru da biste aktivirali metabolizam? Odgovor na to pitanje koje svi sebi postavljamo zapravo nije određeno vreme jer se metabolizam ne ubrzava u iščekivanju vremena za večeru. Promena brzine vašeg metabolizma je veoma komplikovana i ne može se postići jednostavnim podešavanjem vremena večere. Ključ za efikasniji metabolizam je održavanje zdravih životnih navika tokom vremena. Bavljenje sportom i
