Imunolog otkriva koje namirnice nas štite od prehlade i gripa! Zdravije su od ostalih: Bogate vitaminom c i posne

Evo koje namirnice jačaju imunitet tokom zime! Niko ne voli kada je bolestan, mora da miruje i pije lekove. Prehlade i grip najčešći su tokom zime, te su nam uvek dobro došli saveti kako da se izborimo sa njima. Imunolog dr Džena Makašai otkriva nekoliko korisnih saveta koji će nam pomoći da ostanemo zdravi tokom hladnih meseci. Prvi savet je prilično jednostavan - jesti sezonske namirnice. Doktorka objašnjava da je to zato što su biljke pod uticajem kraćih dana i