Kokice zaista pomažu u mršavljenju, ali samo pod određenim uslovima
N1 Info 20.12.2023 | Autor: index.hr
Poslednjih godina kokice su postale popularan izbor međuobroka za one koji žele da smršaju.
Popularnost je razumljiva s obzirom na praktičnost i svestranost. Međutim, postoji mnogo informacija o tome da li su kokice korisne ili štetne za mršavljenje. Kokice su celovite žitarice i vrsta proizvoda od kukuruza. Kad se zrno kukuruza zagreje, njegovo jezgro puca, stvarajući pahuljasti zalogaj koji svi poznajemo. Jedna od primarnih prednosti kokica je njihov visok sadržaj vlakana, koji su ključni za zdravlje sistema za varenje i mogu pomoći u mršavljenju, tako
