Слободно се препустите носталгији, бићете мотивисанији и живот ће вам бити испуњен смислом
РТС 05.01.2024
Подсећање на заједничке тренутке са пријатељима или слушање омиљене музике су сјајни начини да се прошетамо стазом сећања. Насупрот увреженом мишљењу, психолози откривају да носталгија, не само што је универзална, већ је повезана и са бољим менталним благостањем.
Носталгија је сложена емоција која је урођена људима и често је осећају људи свих узраста и различитих култура. У просеку, носталгични смо неколико пута недељно. Новогодишњи празници често код многих изазвају додатну дозу носталгије, док се осврћу на оно што нам је претходна година донела, а шта није. Подсећање на заједничке тренутке са пријатељима, слушање омиљене музике или прегледавање старих фотографија су сјајни начини за шетњу кроз ходнике успомена.
