Prejedali ste se i padne vam "mrak na oči" kad stanete na vagu? Uz top 3 saveta brzo možete da izgubite i do 10 KG!

Kako treba da izgleda proces mršavljenja posle praznika? Pročitajte kako brzo možete da izgubite i do 10 kilograma! Višak kilograma nakon praznika je pojava koja muči većinu ljudi. Jedemo i više nego što je potrebno, telo zadržava vodu, alkohol dehidrira, a unosimo "tešku" hranu koja nas goji. Velika količina hrane može da izazove puno gasova i nadutost u stomaku. Ako ste se ovih dana prejedali i planirate da izgubite kilograme, donosimo vam top 3 saveta koji mogu