Prednosti hladnog vremena za zdravlje

Zato obucite se slojevito i idite napolje što više možete tokom zimskih meseci. Hladno vreme donosi i neke druge iznenađujuće zdravstvene prednosti koje možda niste znali: Hladniji vazduh podstiče vašu moždanu aktivnost, poboljšava fokus i pomaže vam da razmišljate jasnije. Brojne studije pokazuju da se naše kognitivne funkcije poboljšavaju tokom hladnijeg vremena: skloni smo bržem donošenju odluka i da ostanemo mirni kada našem telu treba više energije da bi se