Анксиозност је еволуирала да нам помогне – шта је пошло по злу
РТС 21.02.2024
Анксиозност је нормална људска емоција. Сви је имамо и никада је се нећемо решити. Еволуирала је да нас заштити, а захвајујући неурологији и алатима из психологије можемо да научимо како да је искористимо и научимо о даровима или супермоћима које нам она пружа, тврди проф. др Венди Сузуки.
Пластичност мозга је изванредна способност мозга да се мења и преправља као одговор на спољашње окружење. Др Венди Сузуки, професорка неурологије на Универзитету у Њујорку, покушала је да искористи и истражи границе пластичности мозга како би се позабавила неким веома изазовним питањима, посебно нашим високим нивоом анксиозности. Обично када чујемо реч „анксиозност“, прво што помислимо је „О, боже, како да је се отарасим. То је болест. Имам је.“
