Radimo, sve izdržimo, a onda se pred vikend ili odmor razbolimo! Zašto nam se ovo dešava i kako to da sprečimo
Blic 01.03.2024
"Cele nedelje se osećam čudno, kako da kreće da me 'lomi', ali radim, sve izdržim dok je radna nedelja, a onda dođe vikend, taman mislim biće mi bolje, ali ja se razbolim! To mi se desilo više puta i pred odmor! Ne razumem kako se ne razbolim tokom radne nedelje, nego sve tako pred ili za vikend. Kada treba da uživam, ja ležim u krevetu!".
Koliko puta ste čuli ovako nešto ili se i vama desilo? Čini se da niste samo vi baksuz, i da ovo nije slučajnost. Pitali smo lekare i evo šta kažu. - To što se prehladimo, razbolimo ili osećamo loše baš petkom ili pred odmor, rezultat je napornog tempa rada u toku nedelje, odnosno to što puno radimo svih tih radnih dana - kaže za "Blic" Biserka Obradović, doktorka. Ona podseća da na sa svakih 3,5 sata rada trebalo bi da usledi odmor u trajanju 30 minuta. - Poželjno
