Tri namirnice koje smanjuju rizik od demencije

OK radio 14.03.2024  |  B92/Index.hr
Tri namirnice koje smanjuju rizik od demencije

Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, stopa demencije će u narednim decenijama biti drastično uvećana.

Uprkos lošim prognozama, demencija se može sprečiti na neke načine, a jedan od njih je ishrana. Postoje tri namirnice koje bi mogle da smanje rizik od razvoja demencije, prema mišljenju nekih nutricionista. Bobičasto voće Prepuno antioksidansa koji štite moždane ćelije od oštećenja, bobičasto voće neverovatna je hrana za mozak, prema nutricionistima. Riba Često slavljena zbog svojih snažnih učinaka na mozak, masna riba poput lososa i tune bogata je omega-3 masnim

OK radio »

Danas je Velika Gospojina (Foto)

Danas je Velika Gospojina (Foto)

OK radio pre 10 sati
Horoskop za 28. avgust

Horoskop za 28. avgust

OK radio pre 10 sati
OK radio »

Zabava, najnovije vesti »