Borba protiv nesanice: 3 uređaja koja mogu da vam pomognu sa vraćanjem sna u normalu

Gubitak sna često za sobom nosi i druge probleme kao što je pad imuniteta, povećani nivo stresa i loš uticaj na fizičko i mentalno zdravlje. Ukoliko imate problem sa nesanicom ili pokušavate da vratite raspored spavanja u zdrav bioritam, u nastavku pročitajte o tri uređaja koji vam mogu pomoći da vratite svoj san u normalu i tako rešite i druge probleme koje nesanica za sobom nosi. Među ova tri tehnološka pomogala portal HowToGeek izdvojio je budilnik koji imitira