Претерано конзумирање кофеина може донети озбиљну анксиозност

Ипак, постоји један велики недостатак испијања кафе – кофеин. Зрна кафе свакако могу пружити толико потребан кофеин, али пошто је кофеин стимуланс који може утицати на нервни систем, може донети озбиљну анксиозност, преноси Н1. Кафа би могла бити крива за ту напетост коју осец́ате, ако пијете пуно овог напитка. – Да, кафа са кофеином може повећати одговор на стрес и анксиозност ако се конзумира у великим дозама – више од четири шољице дневно – рекла је