Зашто нас погађа пролећни умор и како се решити овог стања

Неки пате од пролец́не летаргије, или пролец́ног умора. – То је у основи процес прилагођавања тела променљивом годишњем добу – рекла је психијатар и психотерапеут Криста Рот-Сакенхајм, потпредседница Професионалног удружења немачких психијатара (БВДП). За време зимског периода наше тело је у режиму штедње енергије. Како имамо тенденцију да мање времена проводимо напољу, мање сунчеве светлости погађа нашу кожу и мрежњаче, узрокујуц́и да наш мозак ослобађа