Здрав пролећни доручак: Овсена каша са воћем и орашастим плодовима
Радио 021 03.04.2024 | 021.рс
Проналажење здравих и храњивих опција за доручак постаје кључно за одржавање енергије, концентрације и добробити током дана.
Данас вам доносимо здраву опцију доручка - преукусну овсену кашу са воћем. Богата је влакнима, протеинима, витаминима и минералима, те ће вам пружити енергију за почетак дана. Такође, воће и орашасти плодови имају додатну храњиву вредност и укус. Можете прилагодити рецепт према својим преференцијама додавањем различитих врста воћа и орашастих плодова. Састојци: 1 шоља овсених пахуљица (обичних или инстант) 1 и 1/2 шоље млека (може бити биљно млеко попут
