Тачно време кад смо највише под стресом! Како да га смањите: Пре него што легнете, урадите једно

Научници су открили које је најстресније време у току дана! Рано устајање, спремање за посао или децу за школу може да буде прилично стресно, поготово сваког дана. То је потврдила и недавна британска студија. Истраживачи су питали хиљаде одраслих када се осец́ају највише под стресом током дана, при чему је више од половина њих, тачније 51 одсто испитаника признало да су "често преоптерец́ени" од самог тренутка када устану из кревета. Али просечно доба дана када