Извор: Б92/Здравље архива вести 21.04.2024

Уколико покушавате да изгубите килограме, заборавите на смутије и друге напитке и у своју исхрану убаците зачине. Нова истраживања показују да један зачин посебно помаже у бржем губитку килограма. Реч је кумину, који смањује… »

Важно је бити свестан утицаја који храна и пића могу имати на наше здравље и тело. Ако нисмо опрезни, можемо унети неочекивану количину калорија, шећера и других додатака у своју прехрану путем пића која пијемо. Такође, постоје… »

Прошле недеље, Светска здравствена организација изразила је забринутост због алармантног ширења соја грипа Х5Н1 који изазива милионе случајева птичијег грипа широм света. Грип је патоген који ц́е највероватније изазвати нову… »

Изложеност спољашњој, вештачкој светлости ноћу док спавамо може бити фактор ризика за цереброваскуларне болести, резултати су скорашњих истраживања. Незамрачена спаваћа соба у којој допире вештачка светлост док спавамо може… »

Заштитне маске више нису обавезне у здравственим установама, није ни тестирање на корона вирус, а такође, ни негативан тест више није услов за хоспитализацију у свим клиникама. Ово су најновији закључци Посебне радне групе за… »

Одређене грицкалице могу значајно утицати на наш метаболизам, али и на наше целокупно здравље, што доводи до проблема као што је инсулинска резистенција. Прерађени крекери, тортиља чипс, переце, које могу садржати прерађен… »

Време је поста, па је прилика да једемо рибу, а свакако је и добар избор уколико желите да се здравије храните. Бечки професор Хадемар Банкхофер истиче колико је риба важна и здрава намирница у исхрани. На његовој лествици… »