Da li treba jesti Voće i povrće van sezone? Nutricionistkinja nam je dala detaljni "kalendar" zdrave ishrane

Stručnjak za MONDO odgovara na pitanje da li treba da se jede voće i povrće kad nije u sezoni. Voće i povrće je izvor zdravlja i veoma je važno da se jede. Međutim, bitno je da se navedene namirnice konzumiraju onda kad im je vreme, odnosno tokom sezone. Nutricionista-dijetetičar Aleksandra Petrović objasnila je za MONDO zašto je to značajno. "Voće i povrće u sezoni imaju svoj pun kvalitet. U tom periodu je predviđeno da sazrevaju i tad su najzdraviji. Kad su van