Извор: Б92/Здравље архива вести 04.05.2024

Ако се борите са вишком килограма, додавање одређених врста воц́а вашој исхрани могло би вам помоц́и у овом процесу. Јабуке Јабуке имају мало калорија и много влакана, што их чини одличном ужином за мршављење. Висок садржај… »

Физичка активност је важна. Међутим, одређена здравствена стања, попут хипертензије, могу учинити неке облике вежбања опаснима. Хипертензија или висок крвни притисак погађа милионе људи широм света и представља значајан ризик… »

У сусрет најрадоснијем хришћанском празнику домаћице широм Србије скувале су и офарбале јаја како налажу стари праволавни обичаји. Ипак, питање које се неретко поставља колико куваних јаја током празника је у реду појести како… »

Високи холестерол, који је такође познат као хиперхолестеролемија, стање је које се назива тихим убицом. Холестерол се може накупљати у артеријама, што доводи до њиховог зачепљења и спречава пролаз крви. То је главни чинилац… »

Првомајски празници се још нису ни завршили, а многима је већ сада алкохол дошао главе. Уколико сте и ви међу онима који пате од мамурлука, ова пића вам могу помоћи да брже станете на ноге и преостале нерадне дане проведете чили… »

Желите да изгубите килограме, али сте уморни од сталног осец́аја глади? Нисте једини. Добра вест је да постоји много здравих и ефикасних начина да обуздате апетит за губитком тежине без прибегавања екстремним мерама. Од… »