Zdravlje arhiva vesti 25.05.2024

Koliko proteina bi trebalo unositi svakog dana?

Koliko proteina bi trebalo unositi svakog dana?

B92 25.05.2024
Protein je vitalni makronutrijent sastavljen od aminokiselina, koje su gradivni za različite telesne funkcije. Protein koji se nalazi u svakoj ćeliji, tkivu i organu u našem telu obezbeđuje strukturu, olakšava komunikaciju između ćelija, transportuje… »
Kako žive oboleli od celijakije u Srbiji: Ozbiljna bolest koju mnogi olako shvataju

Kako žive oboleli od celijakije u Srbiji: Ozbiljna bolest koju mnogi olako shvataju

N1 Info 25.05.2024
Celijakija se zasniva na činjenicama, ne na ličnim utiscima. Puno je ljudi pokušalo da se okoristi o ovu bolest na uštrb obolelih. Smatram da nas je to u mnogome unazadilo u odnosu na svet gde celijakičar zaista može da živi normalno. Pojavila se gomila… »
Obratite pažnju: Ovo su manje poznati simptomi moždanog udara

Obratite pažnju: Ovo su manje poznati simptomi moždanog udara

B92 25.05.2024
Neki znaci moždanog udara su očigledniji od drugih, uključujući nejasan govor ili opuštena usta. Stručnjaci kažu da znaci mogu uključivati: - kašalj ili gušenje kada jedete ili pijete - osećaj da se hrana vraća, ponekad kroz nos - osećaj da je hrana… »
Uvođenjem ova četiri začina u ishranu, najbrže ćete doći do ravnog stomaka

Uvođenjem ova četiri začina u ishranu, najbrže ćete doći do ravnog stomaka

B92 25.05.2024
Uključivanje svežeg bilja i začina u ishranu može značajno poboljšati vaše zdravlje, posebno kada je u pitanju smanjenje upale, poboljšanje varenja i postizanje ravnijeg stomaka. Mnogi od ovih prirodnih sastojaka se vekovima koriste u tradicionalnoj… »
Oprezno: Ovi suplementi mogu naštetiti mozgu

Oprezno: Ovi suplementi mogu naštetiti mozgu

B92 25.05.2024
U potrazi za boljim zdravljem, mnogi ljudi se okreću suplementima kako bi upotpunili ishranu i poboljšali svoje opšte stanje. Međutim, prema neuronaučniku Robertu Lavu, neki uobičajeni suplementi zapravo mogu biti štetni za mozak ako se konzumiraju u… »
Doktor otkrio da ova dva suplementa mogu da ubrzaju metabolizam

Doktor otkrio da ova dva suplementa mogu da ubrzaju metabolizam

Nova 25.05.2024
Efikasni metabolizam se odnosi na sposobnost tela da pretvara hranu i piće u energiju, obezbeđujući optimalno korišćenje hranljivih materija i minimalno skladištenje masti. Iznenađujuće, neki dodaci ishrani mogu imati ključnu ulogu u poboljšanju… »