Извор: Б92/Здравље архива вести 18.07.2024

Масна или слатка храна, као и јела која садрже обиље угљених хидрата, нису пожељни на столу кад температуре порасту. Интегралне житарице попут пиринча или масније комаде меса боље је оставити за дане кад прође топлотни талас… »

Када је у питању заштита здравља вашег срца, исхрана игра кључну улогу. Док неке намирнице могу подржати снажан кардиоваскуларни систем, друге могу значајно повећати ризик од кардиоваскуларних болести. Неки од најгорих криваца… »

Дехидрација може утицати на различите начине на наш организам, јер је вода неопходна за његово оптимално функционисање. Очигледно да нас ове сезоне очекују високе температуре и несносне врућине. С једне стране, ово може значити… »

Освешћена исхрана није апстрактан и недокучив концепт, напротив. Реч је о дискурсу који би требало да размотримо, уважимо и применимо из многобројних разлога. Иако је здравље основни разлог, и први на који помислимо, није… »

Температуре лети све више расту, а топлотни таласи све дуже трају. Све то може имати утицај и на наше тело. Једна од промена може да се види у чешћим пробавним сметњама за које гастроентеролошкиња др Рабиа де Латур открива… »