Kako su stari Grci trenirali za Olimpijske igre?
Biznis i finansije 09.08.2024 | Greek Reporter
53 Današnje Olimpijske igre vode poreklo iz antičke Grčke u kojoj su imale veliki značaj za sportiste ali i gledaoce.
Upravo zbog toga su olimpijci vredno trenirali i pridržavali se veoma strogih pravila ishrane i vežbanja. Grčki istoričar Arrian, koji je živeo od 86 do 160 godine ove ere, zabeležio je kako su se olimpijci tada pripremali za najveće sportsko takmičenje. Oni su morali da se hrane veoma zdravo, izbegavajući slatkiše i trenirajući svaki dan. Od njih se tražilo i da se odreknu uživanja u hladnoj vodi i vinu, kao i da se striktno pridržavaju saveta svojih trenera i
