Pauza od samo pet sekundi pomoći će da se smiri svađa među partnerima
RTS 14.08.2024
Prema nedavno objavljenom istraživanju, parovi koji se svađaju trebalo bi da naprave pauzu od pet sekundi kako bi sprečili da dođu do tačke ključanja. Samo pet sekundi je jednako efikasno kao 10 ili 15 u upravljanju sukobima na nižem nivou i sprečavanju eskalacije.
Pravljenje pauze tokom svađe može delovati kao protivpožarni alarm koji sprečava eskalaciju sukoba, ublažava nesuglasice i može da uštedi potrebu za posetu savetovalištu za parove. Psiholozi sa škotskog Univerziteta Sent Endruz sproveli su eksperimente sa 81 parom i objavili svoje nalaze u časopisu Nejčer. Samo pet sekundi bilo je jednako efikasno kao duže prisilne pauze, prema Ani Mekkari doktorantkinji na univerzitetskoj školi psihologije i neurologije. „Zvuči
