Како све можете да искористите семенке лубенице?
Радио 021 25.08.2024 | Сенса.хр

Можда сте навикли да бирате лубеницу без семенки, али њихова нутритивна вредност могла би да вас увери у супротно.
Семенке лубенице нискокалоричне су и богате храњивим материјама, а када се испеку, постану хрскаве и лако могу да замене друге нездраве опције за међуоброк, пише Хеалтхлине, а преноси Сенса.хр. Ево којих пет здравствених предности пружају семенке лубенице: 1. Низак број калорија Око 30 грама семенки лубенице садржи приближно 158 калорија. Ако семенке лубенице одлучите да послужите као укусан међуоброк или замену за нездраве грицкалице, урадићете одличну ствар за










