Како све можете да искористите семенке лубенице?

Радио 021 25.08.2024  |  Сенса.хр
Како све можете да искористите семенке лубенице?

Можда сте навикли да бирате лубеницу без семенки, али њихова нутритивна вредност могла би да вас увери у супротно.

Семенке лубенице нискокалоричне су и богате храњивим материјама, а када се испеку, постану хрскаве и лако могу да замене друге нездраве опције за међуоброк, пише Хеалтхлине, а преноси Сенса.хр. Ево којих пет здравствених предности пружају семенке лубенице: 1. Низак број калорија Око 30 грама семенки лубенице садржи приближно 158 калорија. Ако семенке лубенице одлучите да послужите као укусан међуоброк или замену за нездраве грицкалице, урадићете одличну ствар за

Радио 021 »

Друштво, најновије вести »