Грешке које правите кад користите тоалет папир: Да ли устанете или се бришете док седите?

Које су ваше навике када користите тоалет папир? Постоји много начина на које можете да погрешите са овим процесом, а то може да има негативне ефекте на ваше здравље. Када су вас први пут учили како да се чистите након употребе тоалета, родитељи су вам вероватно показали кретање напред-назад. То јесте правилно. Требало би се бришете тоалет папиром почевши од предњег дела гениталног подручја и назад преко ануса. Неопходно је да то радите само у том правцу, јер