Farmaceutkinja otkrila koja tri dodatka ishrani nikada ne bi uzela

Dok gumeni vitamini mogu biti ukusni, Kan ih smatra „u suštini samo šećernim pilulama“, rekla je ona. „Umesto toga pojedite bombone. Pune su šećera i aditiva, a znam da ih mnogo ljudi previše konzumira“, primetila je ona. Kan je upozorila da je lako preterati sa gumenim suplementima, što može dovesti do trovanja mineralima, prenosi Index. „Neki od tih gumenih vitamina nemaju dovoljno hranljivih materija da bi imali bilo kakav uticaj na vas“, dodala je ona. Lekari