Moć samoće: Kako vreme provedeno sa sobom vodi ka ličnom rastu
Nedeljnik 21.01.2025
Usred „epidemije usamljenosti“, može se činiti kontraproduktivnim da sebi odvojite vreme za sebe.
Međutim, dok god imate jak društveni krug, istraživanja sugerišu da kvalitetno vreme provedeno u samoći povećava sreću, smanjuje stres i poboljšava životno zadovoljstvo. Može čak učiniti da postanete produktivniji i kreativniji. Takođe, kada ste sami, možete doći u kontakt sa sobom na način koji nije moguć kada ste okruženi tuđim mišljenjima i idejama. Sa tim na umu, magazin TIME u konsultaciji sa stručnjacima izdvojio je nekoliko načina kako da „savladate vreme
