Извор: Нова/Здравље архива вести 27.01.2025

Према истраживањима, пасуљ не само да може помоћи у смањењу холестерола и заштити срца, већ може допринети и одржавању здраве телесне тежине и регулацији нивоа шећера у крви. Нутриционисти препоручују ову намирницу као брз… »

Магнезијум представља један од најважнијих минерала за људски организам, али често постоје недоумице око тога који облик овог минерала је најефикаснији. Посебно се често поставља питање разлике између елементарног магнезијума… »

Како правилна исхрана доприноси дуговечности? Начин исхране и витамини обезбеђују здравији и дужи живот. „Дуговечност није само продужење живота – реч је о томе да свој живот учинимо бољим, додајући године животу, али и живот… »