Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 02.02.2025
Saveti kako da ojačate kolena i smanjite bol
N1 Info 02.02.2025
Koleno je najveći i najsloženiji zglob u ljudskom telu. Povezuje butnu kost sa potkolenicom i ima veoma važnu funkciju – kretanje. Koleno omogućava pokrete kao što su savijanje i ispružanje noge, kao i blagu rotaciju, što je neophodno za… »
Koliko je kolagen važan i kada je potrebna suplementacija – saveti dijetetičarke
N1 Info 02.02.2025
Kolagen je najzastupljeniji protein u ljudskom organizmu, prisutan u koži, kostima, mišićima, tetivama i krvnim sudovima. Ovaj protein čini oko 40 odsto svih belančevina i predstavlja osnovni deo vezivnog tkiva. Kako navodi dijetetičarka Dubravka… »
Studija pokazala kako kanabis utiče na moždanu funkciju mladih
N1 Info 02.02.2025
Upotreba kanabisa može negativno uticati na funkciju mozga kod mladih odraslih osoba, prema novoj studiji koja je koristila tehnologiju snimanja za praćenje aktivnosti mozga tokom kognitivnih zadataka. U studiju je bilo uključeno 1.003 volontera… »
Ko bi trebalo da spava sa jastukom, a ko bez njega?
N1 Info 02.02.2025
Spavanje bez jastuka može biti od koristi određenim ljudima, posebno onima koji spavaju na stomaku ili pate od bolova u vratu. Međutim, važno je postepeno pristupiti ovoj promeni i slušati svoje telo. Iako većina ljudi ne može da zamisli noć bez… »
Pedijatri upozorili na simptome kod dece koji mogu ukazivati na ozbiljan problem
N1 Info 02.02.2025
Glasno hrkanje kod dece je prilično uobičajeno i nije razlog za zabrinutost ako se dešava samo povremeno, ali ako se javlja nekoliko puta nedeljno može biti simptom apneje. Pedijatri kažu da hrkanje tri ili više noći nedeljno, posebno kada se… »
Volite kisele paprike? Saznajte koliko su zdrave
N1 Info 02.02.2025
Iako kiselo povrće može da se kupi u prodavnicama tokom cele godine, nekako ga najviše konzumiramo zimi. Jede se kao salata, ali i kao prilog jelu od mesa. Najčešće su to kisele pečene paprike koje su prava poslastica. Ali da li ste se ikada… »