"Зелено злато" све популарније код Срба: Ево како да знате које је зрело, свеже и спремно за јело

Авокадо, назван "зелено злато", воће је које је стекло огромну популарност због својих здравствених својстава и разноврсности у кухињи. Међутим, избор правог комада у продавници може да буде изазов. Како препознати који је авокадо свеж, зрео и спреман за јело? Доносимо неколико практичних савета. Авокадо је права витаминска "бомба". Садржи антиоксиданте, здраве масти, влакна и витамине Б, А, Ц и Е. Такође је извор фолне киселине, мангана, бакра и цинка. Редовна