Ускоро почиње летње рачунање времена: Губитак само једног сата доноси симптоме, ево шта да урадите

У ноћи између суботе и недеље, 30. марта 2025. године, почеће летње рачунање времена, када часовнике треба померити један сат унапред. Губитак тог сата сна може да изазове више од тога да се осећате уморно и нервозно наредног дана. Такође, може негативно да утиче на ваше здравље. Летње рачунање времена може да узрокује проблеме са спавањем који могу да трају недељама или дуже. Студије су чак откриле пораст броја срчаних удара и можданих удара одмах након