Oporavak od prelaska na letnje vreme može da traje duže od tri nedelje, najviše pogođeni najmlađi
Nedeljnik pre 3 sata
Da li vam se dešava da se osećate umornijim kada se kazaljke pomere za sat unapred prilikom prelaska na letnje računanje vremena (LRV)? Niste jedini.
Iako gubitak jednog sata te noći kad se prelazi na LRV može da deluje beznačajno, istraživanje navika spavanja globalnih korisnika aplikacije Samsung Health [1] iz SAD, Kanade i preko 40 evropskih zemalja otkriva efekat talasa koji izaziva poremećaj ritma spavanja u trajanju od više nedelja i najviše utiče na mlađe starosne grupe. LRV uzima danak snu i najviše pogađa mlađe generacije Kada se pogleda koliki uticaj LRV ima na ljude narednog jutra, jedna stvar je
