Zdravlje arhiva vesti 13.03.2025
Kako sve možete iskoristiti sremuš – jednu od najzdravijih namirnica
N1 Info 13.03.2025
Dolaskom proleća počinje sezona sremuša – samonikle biljke koja uglavnom raste u močvarnim šumama, a koja je poznata i kao divlji ili medveđi luk. Osim što je jako zdrava, ova namirnica ima i karakterističan aromatičan ukus, pa je kao takva odlična za… »
Ovaj napitak je melem za organizam: Ima 26 kalorija i košta samo 90 dinara
B92 13.03.2025
Surutka je nusproizvod koji nastaje pri proizvodnji sira i jogurta i u njoj ostaju najbolji i najvredniji sastojci mleka: vitamini B i E, minerali i mlečni šećeri koji su važni za izgradnju najfinijih veza u mozgu. Kako biste osetili maksimalan efekat… »
Trik da se svakog jutra budite u isto vreme, pre alarma i budete odmorni i sveži: Ovo je najvažnije za one koji imaju problem…
Nova 13.03.2025
Ako se često budite umorni, moguće je da ne spavate dovoljno ili da vaš san nije kvalitetan. Srećom, postoji nekoliko jednostavnih promena u navikama koje vam mogu pomoći da lakše ustanete i osećate se odmornije tokom dana. Međutim, ako postoji osnovni… »
Dodajte kašičicu ovog začina u piće, preporodićete se
B92 13.03.2025
Cimet je bogat antioksidansima i drugim korisnim jedinjenjima. Osim što je ukusan i odlično se slaže sa slatkim jelima, cimet može pokrenuti metabolizam. Neka istraživanja ukazuju na to da može da pomogne u kontroli šećera u krvi, zaštiti od srčanih… »
Istraživanja pokazuju da i jedna neprospavana noć može da oslabi imunitet
Vesti online 13.03.2025
Samo jedna neprespavana noć može da poveća upalu. Kako nedostatak sna utiče na imunitet? Rezultati istraživanja Kako poboljšati san? Koliko nam je sna potrebno? Nedostatak sna je dugoročno povezan sa povećanim rizikom od gojaznosti, srčanih bolesti i… »
