Zdravlje arhiva vesti 22.03.2025

Često se raspravlja o tome koja vrsta mesa je najbolji izvor proteina, a dijetetičari često izdvajaju jednu vrstu kao najzdraviju opciju zbog malog sadržaja masti i visokog sadržaja proteina. Piletina je izvor visokokvalitetnih proteina koji su neophodni… »

Uobičajeni poremećaj spavanja ponekad može biti uzrokovan teškim obrocima pre spavanja, vrućinom ili nekim trećim spoljnim faktorom, ali ako se budite svake noći u isto vreme, možda patite od nesanice. Da li ste među onima koji, bez obzira na to koliko… »

U svetu Holivuda, gde je tempo nemilosrdan, a zahtevi industrije neumoljivi, retki su oni koji uspeju da očuvaju i telo i duh u vrhunskoj formi decenijama. Jedan od njih je Mark Volberg – glumac, producent i preduzetnik, koji sa 5e godine izgleda… »

Bliži se Uskrs, a s njim i tradicionalna svečana trpeza na kojoj će se u mnogim domovima naći jagnjetina. Međutim, iako je jagnjetina nutritivno bogata i izvor visokokvalitetnih proteina, nije idealan izbor za sve. Može predstavljati zdravstveni rizik… »

Prekomerno konzumiranje alkohola ostavlja na telo posledice. Takve posledice mogu da se leče godinama. Alkohol može da vas uspava i pomogne vam da brže zaspite, ali često narušava kvalitet sna. Remeti prirodne cikluse spavanja i može učiniti da se budite… »

Možda mislite da sa svakim rođendanom vaše srce postaje starije. Ali u stvarnosti, vaše srce ponekad stari brže od vas. Američki centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) upozorava da je srce čak polovine odraslih muškaraca i 20 odsto žena u SAD pet… »

Dok se svet tenisa sve češće pita kada će Novak Đoković reći zbogom profesionalnom sportu, srpski as poručuje da kraj još nije ni blizu. Đoković je otvoreno govorio o svojim planovima, ali i o tome ko mu je inspiracija kada je reč o produženju karijere –… »

Dok se svet tenisa sve češće pita kada će Novak Đoković reći zbogom profesionalnom sportu, srpski as poručuje da kraj još nije ni blizu. Đoković je otvoreno govorio o svojim planovima, ali i o tome ko mu je inspiracija kada je reč o produženju karijere –… »

Dok se svet tenisa sve češće pita kada će Novak Đoković reći zbogom profesionalnom sportu, srpski as poručuje da kraj još nije ni blizu. Đoković je otvoreno govorio o svojim planovima, ali i o tome ko mu je inspiracija kada je reč o produženju karijere –… »

Šetnja doprinosi boljem osećanju – kako fizičkom, tako i mentalnom. Udruženje „Plavi krug“ došlo je na ideju da svaki naš korak pretvori u šansu da pomognemo deci oboleloj od dijabetesa. Detaljnije o ovoj akciji pogledajte u videu na početku teksta.… »