„Počni da vežbaš!“: tajne tajlandskog atletskog šampiona od 105 godina
Nedeljnik pre 1 dan
Nedavni osvajač četiri zlatne medalje na Masters igrama, Savang Janpram, počeo je da se takmiči sa 97 godina – motivisan svojom ćerkom, koja sada ima 73 godine.
Za 105-godišnjeg tajlandskog sportistu Savanga Džanprama, dan obično počinje u 5:30 ujutru. Doručkuje sa dva kuvana jaja, malo proteina, povrća i voća, a do 6 ili 7 ujutru je na plaži ili lokalnom stadionu blizu svoje kuće u provinciji Rajong, trenirajući sa svojom 73-godišnjom ćerkom Siripan, piše Gardijan. Prešetaće između 1 i 2 km pre nego što jednom ili dvaput brzo pretrči 100 metara. Zatim vežba jedan od svojih drugih sportova: bacanje koplja, diska ili
