Letnja ishrana za decu: Kako obezbediti balans između uživanja i zdravlja tokom raspusta
Telegraf pre 4 sati | Telegraf.rs/PR
Letnji raspust donosi opušteniji ritam, ali i izazov za roditelje – kako deci obezbediti zdrave obroke kada nema škole, fiksnih rasporeda za jelo i uobičajenih rutina.
Koraljka Novina Brkić, regionalna nutricionistkinja kompanije Nestlé, objašnjava kako da se roditelji postave prema ishrani tokom leta, koje su najčešće zablude, kako osmisliti zdrave, ali privlačne obroke, i kako se lagano vratiti u ritam pred novu školsku godinu. Za vreme školske godine, deca najčešće imaju organizovanu ishranu, pa su roditelji sigurni da će dete pojesti kuvani i pripremljeni obrok. Kada krene raspust, potrebno nam je malo vremena da se
