Četiri navike kojih bi trebalo da se rešite, ako želite da živite duže
B92 pre 20 dana
Verovatno ste čuli da "život počinje u 40. godini", ali jedan lekar upozorava na određene životne navike koje bi trebalo da odbacite pre nego što uđete u ovu fazu života, kako biste bili zdraviji i produžili životni vek.
Kardiolog iz Njujorka Evan Levin podelio je upozorenje o navikama kojih bi, po njegovom mišljenju, trebalo da se rešite radi srećnije i zdravije budućnosti. Počevši od možda najočiglednijeg faktora, kardiolog Levin istakao je važnost prestanka pušenja kako se približavate četrdesetim godinama. "Možete izazvati većinu komplikacija usled pušenja, ali nemojte čekati da napunite 60 godina – prestanite odmah", rekao je. Kada je reč o cigaretama, Nacionalna zdravstvena
