Izvor: Serbian News Media/Zdravlje arhiva vesti 10.08.2025

Ako vam je bila potrebna još jedna motivacija da svakog dana pređete svoje korake, nauka vam upravo pruža razlog. Nova studija pokazuje da svakodnevno hodanje može smanjiti rizik od kognitivnog opadanja – posebno kod onih koji imaju genetsku… »

Od kolagena u prahu do sredstava za imunitet, suplementi su svuda – u našim Instagram fidovima i na policama supermarketa, pa samim tim i u našim domovima. Obećavajući bolji san, blistavu kožu, oštriji fokus ili čak duži život, oni se reklamiraju kao… »

Ako ste ikada otvorili čokoladu i ugledali bele ili sive mrlje po njenoj površini, verovatno ste se zapitali da li je još uvek bezbedna za jelo. Pa, evo odgovora. Dobro je znati da tamna čokolada može trajati najmanje dve godine od datuma proizvodnje… »

Tokom letnjih meseci mnogi ljudi primete da im noge postaju teške i otečene – neprijatan osećaj koji može biti znak zadržavanja tečnosti u telu. Mada ovaj problem može da se javi u bilo koje doba godine, vrućina ga dodatno pogoršava. Ipak, postoji niz… »

Srčane aritmije, odnosno poremećaji ritma otkucaja srca, mogu zvučati zastrašujuće, ali uz odgovarajuću terapiju i promene načina života moguće je voditi kvalitetan, aktivan i siguran život. Ključ je u tome da se stanje dobro razume, da se redovno prati… »

Decenijama su jaja pogrešno stigmatizovana kao glavni krivac za povišen holesterol, zbog zastarelih dijetetskih smernica iz 1960‑ih i 70‑ih godina koje su savjetovale da se izbegava hrana bogata holesterolom poput jaja, verujući da ta vrsta holesterola… »