Reading challenge: Čitanje smanjuje stres, ali kako da vam postane dnevna rutina? Back to School Style vodič: Kako izabrati pravu odeću za prvi (i svaki naredni) školski dan?
Lepota i zdravlje pre 2 sata
U svetu koji je odavno preplavljen (pre)brzim informacijama i beskonačnim digitalnim sadržajem, pronalaženje trenutka za mir i introspekciju zaista postaje pravi luksuz.
Jedan od najjednostavnijih, ali i najefikasnijih načina da to postignete jeste – čitanje. Knjige nisu samo izvor znanja i zabave, one predstavljaju put ka ličnom razvoju, smanjenju stresa i izgradnji zdravih životnih navika. Upravo tu se pojavljuju sve popularniji #readingchallenges, odnosno izazovi čitanja, kao sjajan način da čitanje postane deo vaše svakodnevne rutine. Brojna istraživanja potvrđuju da čitanje ima gotovo terapeutski efekat na um i telo. Već 15 do
