Ovo radimo svako jutro, a veoma loše utiče na mozak Stručnjak upozorava - odustanite od štetne navike na vreme
Alo pre 2 sata
Dr Vendi Suzuki, profesorka na Univerzitetu u Njujorku, upozorila je da jedna uobičajena navika nije baš dobra za mozak.
Možda ćete se iznenaditi kada čujete da je mozak neverovatno podložan uticajima nakon buđenja. Dr Vendi Suzuki, profesorka na Univerzitetu u Njujorku, upozorila je da jedna navika može da vam uništi dan. U nedavnom videu na Instagramu, rekla je: „Pogrešno započinjete dan, a vaš mozak to mrzi. Ako je vaš prvi potez ujutru provera telefona, vaš mozak propušta svoj najmoćniji period dana.“ Shuterstoock Odmah nakon buđenja, mozak je u posebnom režimu. Dopamin, poznat
