Da li je jedna čaša piva dnevno zaista korisna za naše zdravlje
Vesti online pre 17 sati | Telegraf.rs, Vesti online (J.
Pivo je jedno od najčešće konzumiranih alkoholnih pića u svetu. Dostupno je svuda, lako se uklapa u druženja i često se smatra “blažom” varijantom alkohola zbog nižeg procenta alkohola u odnosu na žestoka pića. Međutim, koliko god da deluje bezazleno, svakodnevno ispijanje piva ostavlja različite tragove na zdravlje, od potencijalno pozitivnih efekata do niza ozbiljnih rizika. Može li pivo pomoći kostima? Uticaj na san i mozak Alkohol i metabolizam Digestivni problemi Dehidracija i bubrezi Rizik od
Neka istraživanja ukazuju da umerena konzumacija piva može doprineti većoj gustini kostiju, verovatno zahvaljujući silicijumu i polifenolima koje sadrži. Čak se spominje i manji rizik od preloma kuka kod osoba koje povremeno piju pivo. Ipak, nauka je daleko od konačnog zaključka – koristi su minimalne i ne mogu se uporediti sa posledicama redovnog unosa alkohola. Iako alkohol kratkoročno može da opusti i uspava, kvalitet sna trpi. Pivo, kao i druga alkoholna pića,
