Vreme je da ponovo cenite ovo jelo: Deluje kao "balzam" za creva i podržava imunitet

Pravilno odabrani sastojci, poput povrća bogatog vlaknima, prebiotika ili bujona od kostiju, čine supu ne samo zasitnim, već i zdravim izborom. Bilo da je u pitanju paradajz čorba, pileća supa ili bilo koja druga, nutricionisti često ističu mnoge zdravstvene koristi od njenog konzumiranja. "Jesen je savršen period za uživanje u supama iz više razloga. Kako temperature padaju, mnogi od nas žude za toplijim obrocima. Supe su takođe odličan način da unesemo dosta