Greška broj 1 pri mršavljenju Ovo je namirnica koja sabotira svaki vaš trud
Dnevnik pre 5 sati
Ova naizgled „zdrava“ namirnica uništava hormone i truje jetru – otkrijte kako sabotira vaš metabolizam i mršavljenje!
Ova navodno „zdrava“ namirnica koju jedete svako jutro je prava bomba za vaš hormon insulina i jetru – jedna porcija može da poremeti metabolizam i sabotira vaše napore da smršate! Reč je o granoli. Granola: navika koja može da uništi rezultate Mnogi veruju da je granola idealan doručak, bogata vlaknima i hranljivim sastojcima. Ali industrijski proizvedene verzije kriju ogromne količine dodanog šećera i trans-masti. Čak i „zdrave“ varijante sa medom ili suvim voćem
