Бол у зглобовима се не решава скалпелом или пилулама, већ много једноставније
РТС 10.10.2025
Укочена колена, болни кукови и споро напредујући хронични бол у зглобовима често се прихватају као неизбежан део старења. Упркос томе што је остеоартритис најчешћа болест зглобова на свету, стручњаци кажу да начин на који га лечимо и спречавамо озбиљно одступа од онога што наука показује.
Најбољи лек не налази се у бочици са таблетама нити у операционој сали – већ у покрету. Ипак, у многим земљама и здравственим системима премало пацијената добија савет да се окрене јединој терапији за коју је доказано да штити зглобове и ублажава бол – вежбању. Вежбање је један од најучинковитијих третмана за хроничне, онеспособљавајуће болести зглобова попут остеоартритиса. Ипак, веома мали број пацијената заиста га примењује. Истраживања спроведена у
