Nutricionisti jasni i glasni: Ovo je najbolje piće koje možete da popijete za zdrav metabolizam
Mondo pre 3 sata | Tamara Veličković
Verovatno ste već čuli da je metaboličko zdravlje važno, ali šta to zapravo znači? Jednostavno rečeno, to je sposobnost vašeg tela da pravilno obrađuje hranljive materije i održava ravnotežu ključnih sistema, kao što su nivo šećera u krvi, krvni pritisak i holesterol.
Dobar metabolizam smanjuje rizik od hroničnih bolesti, uključujući dijabetes i kardiovaskularne probleme. Vaše životne navike imaju ogroman uticaj na metaboličko zdravlje. Među brojnim namirnicama i pićima koja mogu da utiču na njega, jedno posebno odskače - sok od nara. Nutricionisti objašnjavaju zašto je upravo on najbolji izbor. Nar duguje svoju intenzivnu rubin crvenu boju, kao i mnoge svoje zdravstvene prednosti, visokom sadržaju antioksidanasa. "Njegov sok je
