Стручњаци га зову “минерал лепоте” – скривена тајна јаке косе и ноктију Схоппинг водич по избору веб уреднице: Од преппи до рацинг комада – шест лоок-ова у којима нам је удобно
Лепота и здравље пре 28 дана
Када је у питању нега коже, ноктију и косе, најчешће се фокусирамо на витамине, хијалуронску киселину и антиоксидансе.
Међутим, један минерал често остаје у сенци – силицијум за косу и нокте. Иако занемарен, силицијум је кључан за очување младалачког изгледа, здравља косе и ноктију, као и за јачање везивног ткива. Његов недостатак може довести до опуштене коже, ломљивих ноктију и слабљења структуре косе, што посебно примећују жене након 30. и 40. године. Силицијум игра кључну улогу у подршци производње колагена и еластина, два основна протеина која кожи дају чврстину,
