Prejedate se zbog stresa? Niste jedini
Južne vesti pre 1 sat
Getty Images Stres može da učini da telo oseća veću ili manju glad i da dugoročno utiče na apetit Stres može ozbiljno da naruši naše zdravlje.
Može da uzrokuje glavobolje, bolove u stomaku, nesanicu, ali i da promeni naše navike u ishrani. Kada smo pod stresom, ili žudimo za čokoladom i picom, ili potpuno izgubimo apetit. Ali zašto stres utiče na naš apetit i da li možemo nešto da uradimo povodom toga? Šta je stres? „Stres je zapravo reakcija tela i uma na izazovne i potresne situacije, zbog kojih u tom trenutku imamo osećaj da ne možemo ništa da učinimo“, objašnjava profesorka Radžita Sinha, klinička
